बच्चे

एक शिशु को कैसे खिलाएं

नवजात शिशुओं की फीडिंग शासन अप्रत्याशित है। कभी-कभी नए माता-पिता यह सोचने लगते हैं कि बच्चे को क्या, कब और कितनी बार खिलाना है। कुछ सार्वभौमिक नियम हैं जो युवा माताओं को ठीक से नेविगेट करने में मदद करेंगे।

स्तन का दूध या सूत्र?

यह पहले से ही साबित हो चुका है कि शिशुओं के लिए स्तन का दूध सबसे अच्छा भोजन है, लेकिन अगर प्राकृतिक भोजन संभव नहीं है, तो बच्चे के भोजन का उपयोग किया जाना चाहिए। आज दुकानों में शिशु आहार की एक विस्तृत विविधता है: हाइपोएलर्जेनिक से लैक्टोज मुक्त।

उसे कब खिलाएं?

अधिकांश नवजात शिशुओं को हर दो से तीन घंटे (प्रति दिन 12 बार तक) को खिलाने की आवश्यकता होती है। भूख के शुरुआती लक्षण पालना में बेकार हैं, चूसना और धूम्रपान करना, कभी-कभी बच्चे भोजन की मांग करते हुए, रोना शुरू कर देते हैं।

बच्चे ने चूसना बंद कर दिया, उसने पहले ही खा लिया? आगे क्या है?

यदि बच्चा चूसना बंद कर देता है, मुंह बंद कर देता है, या निप्पल या बोतल से दूर हो जाता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे को खिलाया जाता है। कभी-कभी वह बस एक ब्रेक लेती है, क्योंकि चूसना नवजात शिशुओं के लिए एक बहुत थकाऊ प्रक्रिया है। हालांकि, आपको बच्चे को एक क्षैतिज स्थिति में "डालने" की ज़रूरत है, उसे स्तन या बोतल को फिर से पेश करने के लिए दें। दूध के अलावा, सबसे अधिक बार, बच्चे पानी या रस नहीं देते हैं, लेकिन कभी-कभी, उदाहरण के लिए, स्नान के बाद या गर्म मौसम में, उन्हें साफ पानी की आवश्यकता हो सकती है। यह बिंदु विशेष रूप से कृत्रिम खिला पर बच्चों के साथ माताओं पर विचार करने योग्य है।

शिशुओं को चूसने वाला पलटा क्यों होता है?

शिशुओं को दूध पिलाने की प्रक्रिया जल्दबाजी में नहीं की जानी चाहिए। यह आवश्यक है कि बच्चे को उतना समय दिया जाए जितना उसे जरूरत है और संतृप्त करने के लिए, और चूसने की जरूरतों को पूरा करने के लिए। यह इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि चूसने वाला पलटा एक जटिल तंत्रिका तंत्र का हिस्सा है जो मस्तिष्क में निषेध की प्रक्रिया को ट्रिगर करता है। इसीलिए अक्सर बच्चे दूध पिलाने के दौरान झपकी लेने लगते हैं। इसके अलावा, स्तनपान कराने से माँ के स्तनपान पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सबसे महत्वपूर्ण बात, इस समय माँ और बच्चे के बीच एक मनोवैज्ञानिक संबंध बनता है।

अतिरिक्त विटामिन डी, क्या यह आवश्यक है?

स्तनपान कराने वाले शिशु को विटामिन डी जोड़ने के बारे में आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि स्तन दूध हमेशा पर्याप्त मात्रा में विटामिन डी प्रदान नहीं कर सकता है, जो फॉस्फोरस और कैल्शियम के अवशोषण के लिए जिम्मेदार है, हड्डियों को मजबूत करने के लिए आवश्यक पोषक तत्व।

वह इतना कम, इतना कम क्यों खाता है?

नवजात शिशु दूध पिलाने के दौरान हमेशा एक ही मात्रा को नहीं चूसते हैं। वृद्धि की अवधि के दौरान - दो से तीन सप्ताह और फिर जन्म के बाद छह सप्ताह तक - बच्चे को प्रत्येक दूध के साथ अधिक दूध और अधिक लगातार दूध देने की आवश्यकता होती है। इस तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि जब बच्चा बड़ा होता है, तो वह प्रत्येक भोजन के साथ कम समय में अधिक दूध चूसता है।

आप इस तथ्य पर लटका नहीं सकते हैं कि नवजात शिशु पर्याप्त नहीं है। इसके बजाय, उचित भोजन के परिणामों पर ध्यान दिया जाना चाहिए, जैसे वजन बढ़ना, दूध पिलाने के बीच अच्छी स्थिति, न्यूनतम छह गुना गीले डायपर और तीन बार मल। एक बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है यदि नवजात शिशु वजन नहीं बढ़ाता है, प्रति दिन छह डायपर से कम भोजन करता है या खिलाने में बहुत कम दिलचस्पी दिखाता है।

क्या रात के भोजन की आवश्यकता है?

कई लोग मानते हैं कि आप रात में एक बार से अधिक नहीं खिला सकते हैं। यह एक पूर्ण गिरावट है: मां का बढ़ा हुआ स्तनपान रात में होता है, और बच्चा, रात में कई बार "नाश्ता" करता है, बेहतर नींद लेगा।

अपने बच्चे को चोक न होने दें

स्तनपान के दौरान, बच्चे को सही ढंग से स्थिति देने के लिए आवश्यक है, जिसे न केवल सिर के साथ, बल्कि पूरे शरीर के साथ मां को मुड़ना चाहिए। अन्यथा, श्वसन पथ में दूध की आकांक्षा की संभावना है। बच्चे द्वारा निप्पल पर उचित कब्जा (मुंह को निप्पल और एल्वियोली दोनों को कसकर पकड़ना चाहिए) यह सुनिश्चित करेगा कि प्रक्रिया मां के लिए दर्द रहित हो और हवा को बच्चे के पेट में प्रवेश करने से रोके।

युवा माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि एक नवजात शिशु एक बहुत बड़ी जिम्मेदारी है, और इस परिवार के एकीकरण का पहला अनुभव सबसे कम उम्र के सदस्य को खिलाने के दौरान होता है। इसलिए, इस समय एक अच्छा और शांत वातावरण एक स्वस्थ बच्चे और खुश माता-पिता की प्रतिज्ञा है।