बच्चे

स्वतंत्र रूप से और सावधानी से खाने के लिए एक वर्ष से एक बच्चे को कैसे सिखाना है - माता-पिता के लिए निर्देश

प्रत्येक टुकड़ा अपने तरीके से और अपने समय में परिपक्व होता है। ऐसा लगता है कि कल उसने अपने हाथों से एक बोतल जारी नहीं की थी, और आज वह बड़ी चतुराई से चम्मच चला रहा है, और वह एक बूंद भी नहीं गिरा रहा है। बेशक, प्रत्येक मां के लिए यह चरण महत्वपूर्ण और कठिन है।

और इसके लिए "कम नुकसान" के साथ पास होने के लिए, आपको स्व-अध्ययन के पाठ के मुख्य बिंदुओं को याद रखना होगा।

बच्चा चम्मच से कब खा सकता है?

स्पष्ट रूप से उस उम्र का निर्धारण करें जब बच्चा चम्मच को अपने हाथों में लेने के लिए तैयार है, यह मुश्किल है। एक पहले से ही 6 महीने में एक चम्मच की मांग कर रहा है, दूसरा और 2 साल में इसे लेने से इनकार करता है। कभी-कभी प्रशिक्षण में देरी होती है और 3-4 साल तक - सभी व्यक्तिगत रूप से।

बेशक, आपको सीखने के साथ नहीं खींचना चाहिए - जितनी जल्दी यह टुकड़ा अपने आप खाना शुरू कर देगा, उतना ही आसान यह माँ के लिए होगा, और यह बालवाड़ी में बच्चे के लिए जितना आसान होगा।

विशेषज्ञ पहले से ही चम्मच से बच्चे को पढ़ाने की सलाह देते हैं 9-10 महीने सेताकि डेढ़ साल तक बच्चा आत्मविश्वास से कटलरी को संभाल सके।

सुनिश्चित करें कि टुकड़ा पका हुआ है एक चम्मच और एक कप के लिए। केवल अगर वह तैयार है, तो आप सीखना शुरू कर सकते हैं।

शिशु के व्यवहार पर ध्यान दें। यदि बच्चा पहले से ही भोजन के टुकड़ों को पकड़ लेता है और उन्हें अपने मुंह में खींच लेता है, तो अपनी मां से चम्मच लेता है और इसे अपने मुंह में डालने की कोशिश करता है, सिद्धांत रूप में भोजन में रुचि रखता है और अच्छी भूख है - पल को याद मत करो! हाँ, माँ तेजी से खिलाएगी, और दिन में 3-4 बार रसोई को साफ करने की कोई इच्छा नहीं है, लेकिन इस चरण से तुरंत गुजरना बेहतर है (आपको अभी भी इसके माध्यम से जाना है, लेकिन फिर यह अधिक कठिन होगा)।

एक बच्चे को खुद को खाने के लिए कैसे सिखाना है - हम निर्देशों के अनुसार कार्य करते हैं!

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका समय आपके लिए कितना महंगा है, चाहे आप रसोई को कितना भी साफ रखना चाहें - पल को याद मत करो!

अगर टुकड़ा को एक चम्मच की आवश्यकता होती है - तो उसे एक चम्मच दें। और फिर - निर्देशों का पालन करें।

उपयोगी सुझाव - माता-पिता को क्या याद रखना चाहिए?

  • धैर्य रखें - प्रक्रिया कठिन होगी। मॉस्को अभी नहीं बनाया गया था, और बच्चा 1 बार से मुंह में नहीं जाता है - प्रशिक्षण एक महीने से छह महीने तक लगेगा।
  • न केवल रसोई में अभ्यास करें। सैंडबॉक्स में, आप यह भी सीख सकते हैं: एक स्पैटुला के साथ खेल में महारत हासिल करना, बच्चा जल्दी से जादू और चम्मच करना सीखता है। रेत के साथ प्लास्टिक के हार खिलाएं, यह गेम आपको रसोई में आंदोलनों के समन्वय में मदद करेगा।
  • बच्चे को पूरी प्लेट के साथ अकेले न फेंकें। सबसे पहले, यह खतरनाक है (बच्चा चोक कर सकता है), दूसरी बात, बच्चा असहाय या थकान के साथ मचला होगा, और तीसरा, उसे अभी भी खिलाया जाना चाहिए, भले ही वह 3-4 चम्मच खुद मुंह तक ले जाएगा।
  • सीखना शुरू करने के लिए ऐसे भोजन का चयन करें।, जो इसकी संगति से मुंह में खुजली और "परिवहन" के लिए सुविधाजनक होगा। बेशक, सूप काम नहीं करेगा - बच्चा सिर्फ भूखा रहेगा। लेकिन कॉटेज पनीर, मसला हुआ आलू या दलिया - सबसे अधिक। और तुरंत पूरे हिस्से को न थोपें - थोड़ा सा, धीरे-धीरे इसे प्लेट पर रख दें क्योंकि यह खाली है। भोजन, भी, टुकड़े न डालें, क्योंकि आप इसे अपने हाथों से ले सकते हैं।
  • एक चम्मच के साथ और कांटे सिखाते हैं। स्वाभाविक रूप से, प्लग को सुरक्षित करने के लिए। एक नियम के रूप में, बच्चों के लिए कांटे से निपटना आसान है। लेकिन इस मामले में, प्लेट की सामग्री को बदलने के लिए मत भूलना (आप कांटा के लिए दलिया संलग्न नहीं करेंगे)।
  • यदि आपने प्रक्रिया शुरू की और इसे अंत तक लाने का फैसला किया - अर्थात, बच्चे को स्वतंत्र रूप से खाने के लिए सिखाना - तब परिवार के अन्य सदस्यों को समझाएंकि वे आपके सीखने के सिद्धांतों से भी चिपके रहें। यह सही नहीं है, जब एक माँ अकेले खाने के लिए एक माँ को सिखाती है, और उसकी दादी मौलिक रूप से (प्यार के साथ) उसे चम्मच से खिलाती है।
  • बच्चे को समय पर सख्ती से खिलाएं और कौशल को दैनिक ठीक करें।
  • अगर कोई बच्चा शरारती है और खुद खाने से इनकार करता है, उसे प्रताड़ित न करें - उसे एक चम्मच के साथ खिलाएं, शाम (सुबह) के लिए प्रशिक्षण स्थगित करें।
  • पूरे परिवार के साथ भोजन करें। बच्चे को अलग से न खिलाएं। "सामूहिक" का नियम हमेशा काम करता है। यही कारण है कि बालवाड़ी में बच्चे जल्दी से खाना, कपड़े पहनना और अपने दम पर बर्तन में जाना सीखते हैं - यह नियम काम करता है। यदि आप एक ही मेज पर पूरे परिवार के साथ भोजन करते हैं, तो बच्चा तेजी से आपकी नकल करना शुरू कर देगा।
  • मजेदार खेल बनाते हैंताकि बच्चे को खुद खाने की प्रेरणा मिले।
  • केवल अपने पसंदीदा टुकड़ों के साथ, और जब वह भूखा हो, तब ही सेल्फ-फीडिंग शुरू करें। याद रखें कि वह एक चम्मच के साथ काम करने से थक जाता है, और जब वह घबराहट होने लगता है तो बच्चे को खुद खिलाएं।
  • उसके प्रयासों के लिए बच्चे की प्रशंसा करना सुनिश्चित करें। सबसे छोटा भी होने दो। शिशु आपको बार-बार प्रसन्न करने की कृपा करेगा।
  • भोजन करने के लिए बच्चे का वातावरण बनाएं। एक सुंदर पकवान चुनें, एक सुंदर मेज़पोश बिछाएं, पकवान को सजाएं।

स्व-खाने के लिए निर्देश - कहां से शुरू करें?

  1. हम एक सुंदर ऑयलक्लोथ के साथ मेज को कवर करते हैं और बच्चे को एक बिब बांधते हैं।
  2. उसकी प्लेट से थोड़ा सा दलिया लें और मज़बूती से "गस्टो के साथ" खाएं। उस खुशी को चित्रित करने के लिए मत भूलना जो बच्चे को दिलचस्पी है।
  3. अगला, एक चम्मच टुकड़ों का हाथ। यदि आप एक चम्मच पकड़ नहीं सकते हैं - हम मदद करते हैं। अपने हाथ से चम्मच को हथेली में दबाना आवश्यक है, प्लेट से ग्रूएल को स्कूप करें और इसे मुंह पर लाएं।
  4. तब तक मदद करें जब तक बच्चा डिवाइस को अपने आप रख सकता है।
  5. यह डरावना नहीं है अगर पहली बार में बच्चा सिर्फ एक चम्मच के साथ प्लेट पर दलिया को गूंध लेगा और इसे चेहरे, टेबल आदि पर धब्बा देगा, तो बच्चे को स्वतंत्रता दें - उसे इसकी आदत डालें। आप सक्शन कप के साथ एक प्लेट डाल सकते हैं, अगर बच्चा लगातार इसे खत्म कर देता है।
  6. जबकि बच्चा खुद खाना खाना सीख रहा है, उसे दूसरे चम्मच से मदद दें। वह है, एक चम्मच - उसे, एक - आपको।
  7. बच्चे के हाथ में चम्मच को सही तरीके से रखें। इसे मुट्ठी में पकड़ना गलत है - अपनी उंगलियों से चम्मच पकड़ना सिखाएं ताकि यह आपके मुंह तक ले जाने में सुविधाजनक हो।

हम एक ही सिद्धांत का उपयोग करते हैं एक गैर-स्पिल कप, प्लग आदि के लिए एक बच्चे को सिखाना।। हम एक छोटे से हिस्से से शुरू करते हैं, केवल बच्चे के हित के साथ और बिना हिस्टीरिया के बारे में गंदे सोफे, कपड़े और कालीन के साथ।

बच्चे की रुचि कैसे करें - स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करने के लिए आवश्यक खरीदारी

  • एक प्लेट। हम इसे सुरक्षित, खाद्य ताप प्रतिरोधी प्लास्टिक से चुनते हैं। अधिमानतः उन कंपनियों पर आप भरोसा कर सकते हैं। रंग पैलेट उज्ज्वल होना चाहिए, कि दलिया पसंदीदा कार्टून चरित्रों के तहत खुशी के साथ उखड़ जाती है। हम एक ढलान नीचे के साथ एक प्लेट चुनने की सलाह देते हैं - भोजन के सुविधाजनक स्कूपिंग के लिए, पर्याप्त गहराई की और टेबल के लिए सक्शन कप के साथ।
  • गैर-स्पिल कप। हम इसे केवल सुरक्षित सामग्रियों से भी चुनते हैं। 2 हैंडल के साथ एक कप लेना बेहतर है, ताकि टुकड़ों को पकड़ना आरामदायक हो। टोंटी सिलिकॉन या नरम प्लास्टिक (कोई गड़गड़ाहट नहीं होना चाहिए!), ताकि मसूड़ों को घायल न करें। ठीक है, अगर कप में स्थिरता के लिए रबर स्टैंड होगा।
  • एक चम्मच यह एक गोल और बिना पर्ची के हैंडल के साथ सुरक्षित प्लास्टिक, शारीरिक आकार का होना चाहिए।
  • कांटा। गोल दांतों के साथ सेफ्टी प्लास्टिक, घुमावदार शेप भी।
  • आरामदायक कुर्सी के बारे में मत भूलना। अकेले और अपनी खुद की मेज के साथ नहीं, लेकिन ऐसा है कि टुकड़ा पूरे परिवार के साथ मेज पर बैठ गया।
  • आपको वाटरप्रूफ बिब्स भी खरीदने चाहिए - अधिमानतः, उज्ज्वल, कार्टून पात्रों के साथ, ताकि बच्चे को डालते समय विरोध न करें (अफसोस, कई बच्चे जो एक निष्पादन के रूप में खिलाने का अनुभव करते हैं, स्तनपान कराने के तुरंत बाद फाड़ दिए जाते हैं)। यह बेहतर है अगर बिब नरम और लचीले प्लास्टिक से बने होते हैं, जिसमें नीचे की तरफ थोड़ा ऊपर की ओर घुमावदार होता है।

एक वर्ष तक के बच्चे को खिलाने के लिए क्या आवश्यक है - एक बच्चे को खिलाने के लिए सभी आवश्यक सामानों की एक सूची

बच्चा अपने दम पर खाने से इनकार करता है - क्या करना है?

यदि आपका बच्चा लगातार चम्मच लेने से मना करता है, तो घबराएं नहीं और हर समय आग्रह न करें। आपकी दृढ़ता केवल खाने की प्रक्रिया के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण के गठन की ओर ले जाएगी।

  • बच्चे को अकेला छोड़ दें और कुछ दिनों के बाद प्रयास जारी रखें।.
  • हो सके तो बच्चे के भाई-बहनों या दोस्तों से मदद की गुहार करें(पड़ोसी बच्चे)।
  • बच्चों की पार्टी का आयोजन कियाकौशल का अभ्यास करने में आपकी सहायता कर सकता है।

बेशक, आपको आराम करने की आवश्यकता नहीं है: यह कौशल बेहद महत्वपूर्ण है, और आपको लंबे समय तक प्रशिक्षण स्थगित नहीं करना चाहिए।

वर्ष से बच्चे को ध्यान से खाने के लिए सिखाना - मेज पर सटीकता और सुरक्षा के बुनियादी नियम

यह स्पष्ट है कि प्रशिक्षण के दौरान परिशोधन और अभिजात वर्ग के एक बच्चे के लिए इंतजार करना लायक नहीं है।

लेकिन अगर आप उसे ध्यान से खाना सिखाना चाहते हैं, तो सुरक्षा नियमों और खाद्य संस्कृति को शुरू से और लगातार जगह पर होना चाहिए।

  • एक व्यक्तिगत उदाहरण सबसे महत्वपूर्ण है। अपने उदाहरण से बच्चे को सिखाएं - एक चम्मच कैसे पकड़ें, कैसे खाएं, एक नैपकिन का उपयोग कैसे करें, आदि।
  • खाने से पहले अपने हाथ धो लें। यह एक आदत बन जानी चाहिए।
  • कमरे में न खाएं - केवल रसोई में (डाइनिंग रूम) आम ​​टेबल पर और निश्चित समय पर सख्ती से। पोषण बच्चे के स्वास्थ्य, उसकी भूख और उसके तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए बेहद महत्वपूर्ण है।
  • लंच के दौरान कोई टी.वी. कार्टून इंतजार! सक्रिय खेल भी। दोपहर के भोजन के दौरान, विचलित होना, लिप्त होना, हंसना, अपमान करना अस्वीकार्य है।
  • उपयोगी अनुष्ठान। अपने बच्चे को शुरू से ही उन्हें सिखाएं: पहले हाथों को सुगंधित साबुन से धोया जाता है, फिर माँ कुर्सी पर crumbs डालती है, बिब पर डालती है, मेज पर व्यंजन डालती है, नैपकिन बाहर देती है, प्लेट को दलिया के साथ डालती है। और, ज़ाहिर है, ये सभी क्रियाएं माँ टिप्पणियों, गीतों और स्नेहपूर्ण स्पष्टीकरण के साथ होती हैं।
  • मेज को सजाने के लिए सुनिश्चित करें। पालने से हम बच्चे को न केवल स्वादिष्ट खाने के लिए सिखाते हैं, बल्कि सुंदर भी होते हैं। व्यंजन परोसना और सजाना भूख और मनोदशा को बढ़ाने के रहस्यों में से एक है। सुंदर मेज़पोश, एक नैपकिन धारक में नैपकिन, एक टोकरी में रोटी, एक खूबसूरती से परोसा जाने वाला व्यंजन।
  • अच्छा मूड। मेज पर बैठना अच्छा नहीं है। लंच को एक अच्छी परंपरा के रूप में परिवार के दायरे में रखा जाना चाहिए।
  • जो भोजन गिर गया है, उसे न बढ़ाएं। क्या गिर गया कुत्ता है या एक बिल्ली। लेकिन वापस थाली में नहीं।
  • जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं और स्वतंत्रता प्राप्त करते जाते हैं, उन उपकरणों और बर्तनों की सीमा का विस्तार करते जाते हैं।आप का उपयोग करें। यदि 10-12 महीनों में पर्याप्त प्लेट और गैर-छिड़काव वाले कप हैं, तो 2 वें वर्ष तक बच्चे के पास पहले से ही एक कांटा, मिठाई के लिए एक प्लेट, सूप और एक दूसरा, एक नियमित कप (पीने वाला नहीं), एक चम्मच और सूप चम्मच होना चाहिए, और इसी तरह। ।
  • शुद्धता। एक साफ मेज पर बैठना, धीरे से खाना, एक नैपकिन का उपयोग करना, खाने के साथ इधर-उधर न घूमना, कुर्सी पर न बैठना, सीधे बैठना और टेबल से अपनी कोहनी को हटाना, किसी और की प्लेट पर चम्मच से न चढ़ना सिखाएं।

एक बच्चे को खाने के लिए कैसे नहीं सिखाया जाता है - माता-पिता के लिए मुख्य वर्जना

स्वतंत्रता के पाठ के लिए, माता-पिता अक्सर बहुत सारी गलतियाँ करते हैं।

उनसे बचें, और प्रक्रिया आसानी से और जल्दी से और अधिक आसानी से जाएगी!

  • जल्दी मत करो। बच्चे को जल्दी मत करो - "तेजी से खाएं", "मुझे अभी भी बर्तन धोना है" और अन्य वाक्यांश। सबसे पहले, जल्दी से खाना हानिकारक है, और दूसरी बात, खाने की प्रक्रिया भी माँ के साथ संचार है।
  • जरूर रहें। यदि आपने एक चम्मच / कप सिखाना शुरू किया - और जारी रखें। समय की कमी, आलस्य आदि के कारण अपने आप को पाठ्यक्रम से भटकने की अनुमति न दें, यह बात परिवार के सभी सदस्यों पर लागू होती है।
  • बच्चे को एक चम्मच न लेंअगर वह इसे नहीं लेना चाहता है, खाना नहीं चाहता है, तो वह बीमार है।
  • अगर गंदी बहुत गंदी हो तो कसम न खाएं, कुत्ते सहित चारों ओर दलिया, और नई टी-शर्ट को सूंघा जाता है ताकि इसे धोया न जा सके। यह अस्थायी है, इससे गुजरना होगा। ऑयलक्लोथ बिछाएं, फर्श से कालीन हटा दें, अपने बच्चे को ऐसे कपड़े पहनाएं कि आप जूस और सूप से गंदे न हों। लेकिन किसी भी मामले में, अपने बच्चे को अपनी जलन न दिखाएं - वह भयभीत हो सकता है, और सीखने की प्रक्रिया रुक जाएगी।
  • लंच के दौरान टीवी ऑन न करें। कार्टून और कार्यक्रम उस प्रक्रिया से विचलित होते हैं जिस पर बच्चे को पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
  • अपने बच्चे को एक ऐसा हिस्सा न थोपें जो उसे उसकी मात्रा से डराए। थोड़ा थोड़ा करके डालें। बच्चे के पूछने पर एडिटिव डालना बेहतर होता है।
  • सनक मत करो। बेशक, उस भोजन से शुरू करना बेहतर होता है जिसे क्रंब प्यार करता है, लेकिन फिर "ब्लैकमेल" के लिए नहीं गिरता है। यदि एक बच्चा जो पहले से ही सीख चुका है कि वह चम्मच के साथ कैसे काम करता है, अनाज से इनकार करता है और इसे खाने के बदले में "मिठाई" मांगता है, तो बस प्लेट हटा दें - वह भूखा नहीं है।
  • टुकड़ों को पूरी तरह से खाने के लिए मजबूर न करें। स्थापित उम्र "मानदंडों" के बावजूद, हर बच्चा जानता है कि उसने कब खाया। ज्यादा खाने से कुछ अच्छा नहीं होता।
  • पोषण के नियमों को न बदलें। आप घर पर कैसे खाते हैं, और खाते हैं और एक यात्रा, एक यात्रा, एक दादी, आदि पर। यदि आपको किसी पार्टी में खाने की अनुमति है, जब आपके पास है और आपके पास क्या है, तो घर अलग क्यों होना चाहिए? यदि घर पर "मेज पर कोहनी" और मेज़पोश पर पोंछे गए मुंह आदर्श हैं, तो आपको भी क्यों नहीं जाना चाहिए? अपनी आवश्यकताओं में स्थिर रहें।

खैर, और सबसे महत्वपूर्ण बात - प्रक्रिया में देरी होने पर घबराएं नहीं। जल्दी या बाद में, बच्चा अभी भी इस जटिल कटलरी में महारत हासिल करेगा।

यह अन्यथा नहीं हो सकता।