स्वास्थ्य

लोक उपचार के तापमान को कैसे नीचे लाया जाए

जीवन आश्चर्य से भरा है और उनमें से कुछ, और, आमतौर पर अप्रिय, सबसे असुविधाजनक क्षण में होते हैं। यह स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से सच है, फ्लू या सर्दी जैसे दुर्भाग्य अक्सर आश्चर्य से लिया जाता है और दुर्भाग्य से, घर पर हमेशा लक्षणों का इलाज करने और समाप्त करने के लिए आवश्यक साधन नहीं होते हैं।

इन लक्षणों में से एक बुखार (38 से अधिक) हो सकता है, जिसे किसी भी मामले में अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। जब किसी फार्मेसी में जाने का अवसर नहीं मिलता है और आप एक फ़्यूब्रिफ्यूज लेते हैं या आप अपने शरीर को रसायनों के साथ नहीं बनाना चाहते हैं, तो आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

लोक चिकित्सा में, तापमान को कम करने के दो मुख्य तरीके हैं - यह बाहरी एक है, जिसमें विभिन्न रगड़, संपीड़ित, आवरण आदि शामिल हैं। और कुछ दवाओं को मौखिक रूप से लेना।

तापमान का बाहरी साधन

सबसे पहले, उस कमरे में जहां रोगी स्थित है, ठंडक सुनिश्चित करना आवश्यक है। इष्टतम तापमान लगभग 20-21 डिग्री है। इसके अलावा, उच्च तापमान वाले व्यक्ति को बहुत सारे कंबल में नहीं लपेटा जा सकता है या उस पर बहुत सारे गर्म कपड़े नहीं डाल सकते हैं, यह असुरक्षित हो सकता है। रोगी को आवश्यक शर्तों के साथ प्रदान करने के बाद, आप तापमान को कम करने के लिए बाहरी तरीकों में से एक का उपयोग कर सकते हैं:

  • wraps। ऐसा करने के लिए, एक सूती कपड़े लें, जिसमें प्रभावशाली आयाम हैं, उदाहरण के लिए, एक चादर, और यारो के जलसेक में या साधारण तापमान वाले कमरे के तापमान में सिक्त किया जाता है। फिर वह पांच मिनट के लिए मरीज को लपेटती है। उसके बाद, कपड़े को हटा दिया जाता है और, यदि आवश्यक हो, तो प्रक्रिया को कई बार दोहराएं।
  • कोल्ड पैक। घर पर तापमान को नीचे लाने के लिए जल्दी से कमर के क्षेत्र में, गर्दन पर, घुटनों के नीचे, सिर के पीछे और व्हिस्की के साथ लगाव में मदद मिलेगी, ठंडे पानी या बर्फ के साथ संपीड़ित करता है। इस मामले में, बर्फ को एक प्लास्टिक बैग में रखा जाना चाहिए और इसे एक कपास तौलिया के साथ लपेटना चाहिए। पानी को प्लास्टिक की बोतलों में डालना चाहिए और उन्हें अपने पैरों के बीच, अपने घुटनों और बगल के नीचे डालना चाहिए।
  • rubdown। आमतौर पर इस उद्देश्य के लिए वे वोदका या सिरका का उपयोग करते हैं, जो पानी से आधे में पतला होता है। इस पद्धति का प्रभाव यह है कि ये पदार्थ त्वचा से बहुत जल्दी वाष्पित हो जाते हैं, जिससे शरीर में ठंडक पहुँचती है और इसके परिणामस्वरूप शरीर को ठंडक पहुँचती है। यह मुख्य रूप से उस क्षेत्र को साफ करने की सिफारिश की जाती है जहां बड़ी रक्त वाहिकाएं होती हैं - कमर, पॉपलाइट और कोहनी झुकता है, बगल और गर्दन। रोगी को पोंछने के बाद उसे कुछ समय के लिए छोड़ देना चाहिए और खोलना चाहिए, ताकि तरल जल्दी से जल्दी भाप बन जाए। बच्चों के इलाज के लिए एक ही समय में सिरका का उपयोग करना बेहतर होता है, वयस्कों के लिए - शराब। कुछ, विशेष रूप से उद्यमी रोगी, सिरका, वोदका और पानी के बराबर भागों का मिश्रण का उपयोग करते हैं। चिकित्सकों के बीच इस तरह के उथल-पुथल बहुत विवाद का कारण बनते हैं, लेकिन उनमें से अधिकांश, यह विश्वास करने में असमर्थ हैं कि यह तापमान के लिए एक बहुत अच्छा उपाय है।
  • स्नान। चालीस डिग्री के तापमान पर इस प्रक्रिया की सिफारिश की जाती है। यह भलाई को बेहतर बनाने में मदद करता है और बुखार से राहत देता है। स्नान का पानी शरीर के तापमान से दो से तीन डिग्री कम होना चाहिए, बेहतर प्रभाव के लिए, सिरका, समुद्री नमक, अजवायन आवश्यक तेल, नीलगिरी या मेन्थॉल को इसमें जोड़ा जा सकता है। प्रक्रिया को बीस मिनट से अधिक नहीं खर्च करने और इसे वॉशक्लॉथ के साथ शरीर को रगड़ने के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। स्नान के बाद, शरीर को गीला होना चाहिए, उस पर थोड़ी नमी छोड़ना, यह कुछ हद तक शीतलन प्रक्रिया को लम्बा खींच देगा।

अंतर्ग्रहण के लिए तापमान पर लोक उपचार

एक तापमान पर आवश्यक है जितना संभव हो उतना तरल पीएं, और यह न केवल लोक की, बल्कि आधिकारिक चिकित्सा की भी एक सिफारिश है। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्मी शरीर के निर्जलीकरण के लिए उकसाती है, जिससे तापमान में एक नया वृद्धि होती है, इसके अलावा मूत्र और फिर बहुत अधिक गर्मी को हटा दिया जाता है। एक पेय के रूप में, आप साधारण पानी का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन बेहतर सभी प्रकार के पेय और हर्बल संक्रमण, जिनमें डायफोरेटिक, जीवाणुरोधी और एंटीपीयरेटिक प्रभाव होते हैं। यह क्रैनबेरी जूस, लाइम टी, लिंगोनबेरी जूस, नींबू वाली चाय, गुलाब जलसेक, बल्डबेरी चाय या ब्लैकबेरी की पत्तियां आदि हो सकते हैं।

तापमान के लिए एक अच्छा लोक उपाय - रास्पबेरी। उपचार के लिए अक्सर इसके पत्तों के जलसेक, जैम और फलों के काढ़े का उपयोग किया जाता है, लेकिन इस पौधे की गर्मी से सूखे अंकुर से छुटकारा पाने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, क्योंकि उनके पास सबसे अधिक मात्रा में सैलिसिलिक एसिड - प्राकृतिक एस्पिरिन है। उनसे आप निम्नलिखित उत्पाद तैयार कर सकते हैं:

  • पत्तियों और जामुन के साथ सूखे रास्पबेरी पत्तियों और जामुन के बड़े चम्मच के एक जोड़े को कुचल दें। उन्हें एक गिलास उबलते पानी से भरें, फिर एक घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें। फिर दिन के दौरान तनाव और पीना।
  • समान मात्रा में, लिंडेन के फूलों और सूखे रास्पबेरी जामुन को मिलाएं। एक चम्मच कच्चा माल, एक गिलास उबलते पानी के साथ मिलाएं, पांच मिनट के लिए उबालें और तनाव दें। इसे दिन में गर्म करें। इस उपकरण का एक अच्छा एंटीपीयरेटिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।

सबसे प्रभावी एंटीपायरेक्टिक्स में से एक को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है विलो छाल। यह एस्पिरिन की तरह कार्य करता है: बुखार को कम करता है, जोड़ों और सिरदर्द से राहत देता है, लेकिन इसके दुष्प्रभाव नहीं होते हैं। विलो छाल के आधार पर, तापमान के लिए निम्नलिखित व्यंजन हैं:

  • एक चम्मच छाल, 250 मिलीलीटर के साथ मिलाएं। उबलते पानी और लगभग दस मिनट के लिए उबाल लें। एक तिहाई तने को दिन में कम से कम तीन बार लें।
  • 100 ग्राम सूखे छाल, दो लीटर सूखी रेड वाइन डालें। तीन सप्ताह के लिए जलसेक छोड़ दें, फिर, तनाव। यदि कोई तापमान है, तो दिन में दो बार एक चौथाई कप लें।

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