बच्चे

गर्भावस्था 16 सप्ताह - भ्रूण का विकास और एक महिला की भावना

सोलहवां प्रसूति सप्ताह भ्रूण के विकास का 14 वां सप्ताह है। 16 वां सप्ताह संवेदनाओं से भरपूर होता है। एक गर्भवती महिला के गाल और होंठ रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण गुलाबी हो रहे हैं। फल बढ़ना जारी है, और माँ - ठीक होने के लिए।

16 वें सप्ताह एक गर्भवती महिला की भावनाएं

  • जिन महिलाओं के बच्चे पहले ही हो चुके हैं भ्रूण के पहले आंदोलनों को महसूस करें। जो लोग जेठा का इंतजार कर रहे हैं, वे बाद में इन भावनाओं का अनुभव करेंगे - 18 सप्ताह में, या 20 साल की उम्र में। फल अभी भी छोटा है, इसलिए इसके मोड़ और बिंदु महिला द्वारा नहीं देखे जाते हैं। पहली चालें पाचन तंत्र के साथ गैस आंदोलन की संवेदनाओं के समान हैं;
  • महिलाओं की सामान्य भलाई में काफी सुधार हुआ है;
  • बढ़ रही है, उम्मीद की माँ उत्साह का अनुभव कर रही है;
  • जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, माँ की भूख बढ़ती है;
  • आदतन कपड़े तंग हो रहे हैं और किसी को अधिक विशाल पर स्विच करना पड़ता है, हालांकि अपेक्षित माताओं के लिए स्टोर से कपड़े अभी तक उपयुक्त नहीं हैं;
  • इस समय कई आशावादी माताएं संभव हैं। त्वचा रंजकता में परिवर्तनजो आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद गुजरता है - गहरे रंग के निप्पल और उनके आस-पास की त्वचा, साथ ही पेट, झाई और मोल्स की मध्य रेखा;
  • एक गर्भवती महिला के पेट को गोल-गोल घूमने लगता है, और कमर को धीरे-धीरे चिकना किया जाता है;
  • पैरों में थकान। शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को स्थानांतरित कर दिया जाता है, वजन प्राप्त होता है - पैरों पर भार काफी बढ़ जाता है। यह 16 सप्ताह पर है कि एक महिला को विशेषता पकड़ "बतख" दिखाई देती है।

मंच: महिलाएं भलाई के बारे में क्या कहती हैं?

नताशा:

और मैं लंबे समय से गर्भवती महिलाओं के लिए कपड़े पहन रहा हूं! तुम्हारी आँखों के ठीक पहले पेट फिरा जाता है! छाती का आकार और आधा बढ़ गया। पति प्रसन्न होता है!))) मूड बढ़िया है, ऊर्जा जोरों पर है!

जूलिया:

हम्म। मैं भी लंबे समय से गर्भवती महिलाओं के लिए चीजें पहन रही हूं। पेट को छिपाना पहले से ही असंभव है - हर किसी को बड़े पैमाने पर बधाई दी जाती है।)) खुशी बढ़त पर है, वास्तव में, काम करने के लिए pofigism की तरह।)।

मरीना:

छह किलो दिया। 🙁 रेफ्रिजरेटर को प्रभावित करने के लिए मेरे रात के झुकाव की तरह दिखता है। पति ने कहा- उस पर ताला लटका दो। Prevention मैं पहले से ही खिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए सभी प्रकार की क्रीम का उपयोग करता हूं। सब कुछ बड़ा हो गया है, खमीर पर याक - पॉप, छाती, पेट। 🙂

Vaska:

हमारे पास 16 सप्ताह हैं! Just सिर्फ ढाई किलो मिला। उपभेदों कि अब अपने पसंदीदा तंग-फिटिंग पैंट पहनते हैं। मैं सैंडविच से लेकर मांस तक सब कुछ खाती हूं; 🙂

नीना:

मैं अब बिल्कुल नहीं सोना चाहता हूँ, लड़कियों! Vimes! मूड सुपर है! कम दबाव, निश्चित रूप से, अंतःशिरा ग्लूकोज को "क्रैक" करना होगा। अंडरवियर की समस्याओं के साथ - गम हस्तक्षेप करते हैं, सब कुछ असहज होता है, केवल पति के "पैराशूट" सामान्य रूप से बैठते हैं। Them और उन्हें पहन लो! 🙂

माँ के शरीर में क्या होता है?

  • गर्भाशय विस्तार और एमनियोटिक द्रव की मात्रा पहले से ही लगभग 250 मिलीलीटर की मात्रा में है;
  • स्तन ग्रंथियों का सक्रिय काम शुरू होता है, स्तन संवेदनशील हो जाता है, सूज जाता है। रक्त प्रवाह में वृद्धि के कारण एक शिरापरक पैटर्न दिखाई देता है, और मोंटगोमरी की पहाड़ी दिखाई देती है;
  • 16 सप्ताह की अवधि तक, उम्मीद की माँ के बारे में प्राप्त कर रहा है 5-7 किलो वजन;
  • उपस्थिति परिवर्तन - संभव है पेट, नितंबों, छाती और जांघों पर खिंचाव के निशान;
  • 16 वें सप्ताह में गर्भाशय नाभि और जघन की हड्डी के बीच केंद्र में स्थित होता है, क्योंकि यह बढ़ता है, जिससे स्नायुबंधन में खिंचाव और गाढ़ा होता है। इससे पेट, पीठ, कमर और कूल्हों में दर्द हो सकता है;
  • इसके अलावा इस शब्द के लिए विशेषता है सुन्नता और हाथों की झुनझुनी - कार्पल टनल सिंड्रोम, पेट, पैर और हथेलियों में खुजली;
  • उंगलियों, चेहरे और टखनों में सूजन - इस शब्द के लिए कोई अपवाद नहीं है। लेकिन किसी को जल्दी वजन बढ़ाने के लिए चौकस होना चाहिए - यह प्रीक्लेम्पसिया का लक्षण हो सकता है;
  • पेशाब को सामान्य किया जाता है, जो आंत के काम के बारे में नहीं कहा जा सकता है - उसका काम मांसपेशियों की दीवार की सुस्ती से जटिल है। कब्ज से गर्भपात का खतरा होता है - आपको पोषण और नियमित मल त्याग के मुद्दे पर ध्यान देना चाहिए;
  • कभी-कभी 16 वें सप्ताह में महिलाओं को अनुभव हो सकता है pyelonephritisप्रोजेस्टेरोन के हार्मोनल प्रभाव से ट्रिगर होता है और प्रीटरम लेबर का खतरा पैदा करता है।

सप्ताह 16 पर भ्रूण विकास

  • 16 सप्ताह की अवधि के लिएबच्चा पहले से ही सिर को सीधा रखे हुए है, उसके चेहरे की मांसपेशियों का गठन होता है, और वह अनजाने में झपकी लेती है, अपना मुंह खोलती है;
  • कैल्शियम पहले से ही गड्ढे बनाने के लिए पर्याप्त है, पैर और हाथ के जोड़ों का गठनऔर हड्डियों के सख्त होने की प्रक्रिया शुरू हुई;
  • शरीर और चेहरे को एक फुलाना (लानुगो) के साथ कवर किया गया है;
  • बच्चे की त्वचा अभी भी बहुत पतली है, और रक्त वाहिकाएं इसके माध्यम से दिखाई देती हैं;
  • अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करना पहले से ही संभव है;
  • बेबे बहुत चलती है और उसकी उंगली चूसती है, हालांकि महिला अभी भी इसे महसूस नहीं कर सकती है;
  • भ्रूण की छाती श्वसन आंदोलनों को करती है, और उसका दिल मेरी माँ के रूप में दो बार तेजी से धड़कता है;
  • उंगलियां पहले से ही अपनी अनूठी त्वचा पैटर्न प्राप्त कर रही हैं;
  • मैरीगोल्ड का गठन किया - लंबे और तेज;
  • मूत्राशय को हर 40 मिनट में राहत मिलती है;
  • शिशु का वजन 75 से 115 ग्राम तक पहुंच जाता है;
  • ऊँचाई - लगभग 11-16 सेमी (सिर से श्रोणि के अंत तक लगभग 8-12 सेमी);
  • बच्चे की चाल अधिक समन्वित हो जाती है। बच्चा पहले से ही निगल सकता है; चूसो, अपना सिर घुमाओ, सिकोड़ो, थूक दो, जम्हाई और यहां तक ​​कि गोज़। साथ ही उंगलियों को निचोड़ें और पैरों और बाजुओं से खेलें;
  • गर्भनाल टिकाऊ और लोचदार है, जो 5-6 किलोग्राम तक के भार को समझने में सक्षम है। गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह तक इसकी लंबाई पहले से ही 40-50 सेमी है, और इसका व्यास लगभग 2 सेमी है;
  • न्यूरॉन्स (तंत्रिका कोशिकाएं) सक्रिय रूप से विकास प्राप्त कर रही हैं। उनकी संख्या हर सेकंड 5000 यूनिट बढ़ जाती है;
  • अधिवृक्क प्रांतस्था कुल द्रव्यमान का 80 प्रतिशत बनाता है। वे पहले से ही हार्मोन की सही मात्रा का उत्पादन करते हैं;
  • पिट्यूटरी ग्रंथि शुरू होती है, बच्चे के तंत्रिका तंत्र का प्रबंधन अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है;
  • 16 सप्ताह से अधिक की लड़कियों में, अंडाशय श्रोणि क्षेत्र में उतरते हैं, फैलोपियन ट्यूब, गर्भाशय और योनि का निर्माण होता है। लड़कों में, बाहरी जननांगों का गठन होता है, लेकिन अंडकोष अभी भी उदर गुहा में हैं;
  • नाल के माध्यम से बच्चे की सांस अभी भी है;
  • पाचन क्रिया जिगर के मौजूदा कार्यों में जोड़ा गया;
  • भ्रूण के रक्त में एरिथ्रोसाइट्स, मोनोसाइट्स और लिम्फोसाइट्स मौजूद हैं। हीमोग्लोबिन संश्लेषित होने लगता है;
  • बच्चा पहले से ही प्रियजनों की आवाज़ों का जवाब दे रहा है संगीत और आवाज़ सुनता है;
  • आंखें और आंखें जगह पर हैं, पलकें अलग हो जाती हैं, खींची जाती हैं नाक का आकार और पहले से ही भौहें और सिलिया दिखाई देते हैं;
  • चमड़े के नीचे के ऊतक अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं, बच्चे के शरीर को सफेद तेल से ढंक दिया गया है, इसे बहुत जन्म तक संरक्षित किया जाता है;
  • दिल प्रति मिनट 150-160 बीट्स की आवृत्ति के साथ काम करता है।

16 सप्ताह की अवधि के लिए भ्रूण का आकार:

सिर का आकार (ललाट-पश्चकपाल) लगभग 32 मिमी है
पेट का व्यास - लगभग 31.6 मिमी
छाती का व्यास - लगभग 31.9 मिमी
प्लेसेंटा की मोटाई इस तारीख तक पहुंचता है 18, 55 मिमी

16 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड, भ्रूण की फोटो, मां का पेट फोटो, वीडियो

16 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड

16 सप्ताह की अवधि के लिए एक महिला का पेट

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में बच्चे के विकास के बारे में वीडियो

भविष्य की मां के लिए सिफारिशें और सुझाव

  • 16 सप्ताह की अवधि के लिए, उम्मीद की माँ पहले से ही है ऊँची एड़ी के जूते और विशाल कपड़े के लिए जानासाथ ही विशेष अंडरवियर। स्ट्रिंग्स, स्टिलेटोस और तंग जींस को आपके बच्चे के स्वास्थ्य की खातिर छोड़ना होगा, और आपका भी;
  • जापानी व्यंजनों के प्रेमी आपको कच्ची मछली के व्यंजन (सुशी) के बारे में भूल जाना चाहिए। वे आराम से परजीवी रोगों के विभिन्न रोगजनकों के साथ रह सकते हैं। आपको बिना पका हुआ दूध, कच्चे अंडे और खराब भुना हुआ मांस भी नहीं खाना चाहिए;
  • दिन के आहार और भोजन की आवश्यकता होती है। आंतों के सामान्य कामकाज में सुधार करने और कब्ज से बचने के लिए भी;
  • इस अवधि पर पक्ष में सोने की सिफारिश की जाती है।। जब पीठ पर तैनात किया जाता है, तो गर्भाशय बड़े जहाजों पर दबाव डालता है, जिससे बच्चे को रक्त का प्रवाह बाधित होता है। गर्भाशय पर मजबूत दबाव के कारण आपके पेट पर झूठ बोलना भी इसके लायक नहीं है;
  • एक ट्रिपल तैनात परीक्षण (यदि संकेत दिया गया है) और एक एएफपी परीक्षण 16 सप्ताह की अवधि के लिए किया जाता है।। स्पाइना बिफिडा (रीढ़ की विकृति) और डाउन सिंड्रोम का पता लगाने के लिए टेस्ट बिल्कुल सुरक्षित और आवश्यक हैं;
  • अगली यात्रा से पहले डॉक्टर को अग्रिम तैयारी करनी चाहिए और प्रश्नों को लिखना चाहिए। एक गर्भवती महिला की अनुपस्थिति एक सामान्य स्थिति है, बस एक नोटबुक का उपयोग करें। आखिरकार, सभी जानकारी को ध्यान में रखना असंभव है।

16 वें सप्ताह पर पोषण की उम्मीद करने वाली माताएं

  • शाकाहारओह, जो आज बहुत फैशनेबल है - एक बच्चे को ले जाने के लिए बाधा नहीं है। विशेष रूप से जब विटामिन-खनिज परिसरों को आहार में शामिल किया जाता है। लेकिन सख्त शाकाहार और पशु प्रोटीन की एक महिला की पूर्ण अस्वीकृति आवश्यक अमीनो एसिड के बच्चे को वंचित करती है। यह भ्रूण के विकास में असामान्यताएं पैदा कर सकता है और जटिलताओं का कारण बन सकता है;
  • सख्त आहार, गर्भवती महिलाओं के लिए उपवास और उपवास बिल्कुल contraindicated हैं;
  • आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो पूरी तरह से विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों में माँ और बच्चे की जरूरतों को पूरा करते हैं;
  • प्रोटीन के स्रोत - मांस, डेयरी उत्पाद, मछली, फलियां, नट, अनाज, बीज। चिकन, गोमांस, खरगोश और टर्की - सबसे उपयोगी। मछली को सप्ताह में कम से कम दो बार आहार में उपस्थित होना चाहिए;
  • कार्बोहाइड्रेट को प्राथमिकता दी जाती है, वजन बढ़ने और लंबे समय तक सुपाच्य होने के कारण - साबुत अनाज की रोटी, चोकर, साबुत अनाज, फल और सब्जियाँ, छिलके के साथ; देखें कि गर्भावस्था के लिए कौन से फल अच्छे हैं।
  • सब्जियों की चर्बी जानवरों से ज्यादा होनी चाहिएऔर नमक को आयोडीन द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए और न्यूनतम मात्रा में उपयोग किया जाना चाहिए;
  • आपको अपने आप को एक तरल में सीमित नहीं करना चाहिए। दिन में खपत तरल पदार्थ की दर के बराबर होना चाहिए 1.5-2 लीटर.

सप्ताह के अनुसार गर्भावस्था का सबसे विस्तृत कैलेंडर

पहली तिमाही
1 सप्ताह
2 सप्ताह
3 सप्ताह
4 सप्ताह
5 सप्ताह
6 सप्ताह
7 सप्ताह
8 सप्ताह
सप्ताह 9
10 सप्ताह
11 सप्ताह
12 सप्ताह
13 सप्ताह

दूसरी तिमाही
14 सप्ताह
15 सप्ताह
16 सप्ताह
17 सप्ताह
18 सप्ताह
19 सप्ताह
20 सप्ताह
21 सप्ताह
22 सप्ताह
23 सप्ताह
24 सप्ताह
25 सप्ताह
26 सप्ताह
27 सप्ताह
28 सप्ताह

तीसरी तिमाही
29 सप्ताह
30 सप्ताह
31 सप्ताह
32 सप्ताह
33 सप्ताह
34 सप्ताह
35 सप्ताह
36 सप्ताह
37 सप्ताह
38 सप्ताह
39 सप्ताह
40 सप्ताह
41 सप्ताह
42 सप्ताह

16 वें सप्ताह में आपको क्या महसूस हुआ? अपनी सलाह दें!