स्वास्थ्य

स्ट्रोक की रोकथाम

स्ट्रोक - मस्तिष्क क्षेत्रों के एक विकसित संचार विकार के कारण मस्तिष्क के ऊतकों को नुकसान। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, यह बीमारी हर साल कम हो रही है, जो आबादी के साथ निवारक कार्यों की लगभग पूर्ण कमी से जुड़ी है।

निम्नलिखित स्ट्रोक हैं - इस्केमिक और रक्तस्रावी। दूसरे प्रकार के स्ट्रोक में, मस्तिष्क के किसी भी क्षेत्र में रक्तस्राव होता है, यही कारण है कि इसका काम परेशान है। इस्केमिक स्ट्रोक मस्तिष्क क्षेत्र में बिगड़ा रक्त परिसंचरण के कारण होता है, सबसे अधिक बार रक्त के थक्के के कारण होता है। यह सबसे अधिक बार होता है, इसलिए इसकी रोकथाम के लिए है कि विशेष रूप से ध्यान दिया जाना चाहिए।

स्ट्रोक की रोकथाम के लिए दवाएं और दवाएं

स्ट्रोक की रोकथाम में, दवाओं और दवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग करें:

  • एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स (एनालाप्रिल, लिसिनोप्रिल आदि), चूंकि धमनी उच्च रक्तचाप वाले रोगियों में स्ट्रोक का खतरा बहुत अधिक है। दवा खुद, इसके रिसेप्शन के तरीके और डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक।
  • एंटीप्लेटलेट एजेंट (थ्रोम्बो, कार्डियोमैग्निल, एस्पिरिन)। थ्रोम्बस गठन के विकास को रोकने के लिए नियुक्त किया गया। उन्हें प्रवेश के महीने के कार्यक्रम के अनुसार सबसे अधिक बार स्वीकार किया जाता है - रुकावट का महीना लेकिन दवा की अधिक सटीक योजना और खुराक एक विशेषज्ञ होना चाहिए।
  • मूत्रवर्धक (लेक्सिक्स, फ़्यूरोसेमाइड, आदि) - सूजन को हटा दें, शरीर से "अतिरिक्त" सोडियम को हटाने में योगदान करें, जिससे एक अतिरिक्त हाइपोटेंशन प्रभाव होता है।

इस्केमिक स्ट्रोक की रोकथाम

आपको पता होना चाहिए कि उच्च रक्तचाप, मधुमेह और एथेरोस्क्लेरोसिस वाले लोगों में इस्केमिक प्रकार के स्ट्रोक के विकास का जोखिम अधिक है। नतीजतन, संचार विकारों की रोकथाम के लिए ऐसी दवाएं लेनी चाहिए जो रक्तचाप और रक्त शर्करा के स्तर की संख्या को सामान्य करती हैं। आपको एंटीप्लेटलेट दवाओं के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए जो रक्त के थक्कों के गठन को रोकते हैं।

वसायुक्त खाद्य पदार्थों के साथ धूम्रपान, तनाव, आकर्षण स्ट्रोक की संभावना को काफी बढ़ा देता है। इसके अलावा, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले लोगों की तुलना में एक ही समय में एक स्ट्रोक के बाद पुनर्वास बहुत कठिन है। इसलिए, सिगरेट छोड़ना और आहार का पालन करना बेहद महत्वपूर्ण है।

प्राथमिक और माध्यमिक स्ट्रोक की रोकथाम

प्राथमिक रोकथाम में शामिल हैं:

  1. एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के साथ रक्तचाप का सामान्यीकरण;
  2. मधुमेह का इलाज;
  3. दवा, रक्त के थक्कों की संभावना को कम करने के उद्देश्य से;
  4. डाइटिंग।

माध्यमिक प्रोफिलैक्सिस:

  • धूम्रपान बंद करना। धूम्रपान करने वाले व्यक्ति को यह बीमारी होने की संभावना कई गुना अधिक होती है;
  • शराब की कुल अस्वीकृति;
  • हर दिन मध्यम शारीरिक गतिविधि;
  • शरीर के वजन का सामान्यीकरण। अतिरिक्त वजन की उपस्थिति में, स्ट्रोक के विकास का जोखिम कई बार बढ़ जाता है;
  • कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करें।

लोक उपचार के साथ स्ट्रोक की रोकथाम

स्ट्रोक की रोकथाम के लिए आधिकारिक चिकित्सा के अलावा व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और लोक चिकित्सा। सबसे पहले, यह हर्बल दवा है। कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को मजबूत बनाने के लिए नीचे कुछ रेसिपी बताई गई हैं।

  1. घास का मैदान 50 ग्राम, 100 ग्राम घास मदरवार्ट और 100 ग्राम अजवायन लें। उबलते पानी के सभी लीटर डालें, एक तौलिया लपेटें और कम से कम 12 घंटे जोर दें। नाश्ते से पहले रोज 10 मिलीलीटर लें।
  2. बरबेरी साधारण की जड़ों में 150 ग्राम 40% शराब के 450 मिलीलीटर डालना और इसे कई दिनों तक खड़े रहने दें। फिर अच्छी तरह से तनाव और दिन में दो बार 30 मिलीलीटर लें।
  3. 150 ग्राम सोफोरा बेरीज, गेरियम और क्लोवर की जड़ी बूटियों को लें, 700 मिलीलीटर पानी डालें, पानी के स्नान में उबालें और इसे आधे घंटे तक रखें। फिर शांत, चीज़क्लोथ के माध्यम से सूखा और दिन में चार बार 100 मिलीलीटर पीते हैं।
  4. बहुत अच्छा रक्तचाप रक्तचाप को कम करता है और समुद्री हिरन का सींग तेल के रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। भोजन से पहले इसे दिन में तीन बार 30 मिलीलीटर तक लें।
  5. एक स्ट्रोक से उबरने के बाद, निम्नलिखित आसव अच्छी तरह से मदद करता है। Pour छिलके वाले नींबू में 350 मिली शंकुवृक्ष का काढ़ा, कई घंटों के लिए जोर देते हैं और दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर पीते हैं।

यह ज्ञात है कि स्ट्रोक का विकास तनाव में योगदान देता है। अगला तरीका आपको अधिक आराम महसूस करने में मदद करेगा। मदरवार्ट, पुदीना, वेलेरियन, नींबू बाम की सूखी जड़ी-बूटियों के साथ एक छोटा तकियाकेस कसकर भरा होना चाहिए। आप अपने सिर के नीचे एक तकिया रख सकते हैं, या आप इसे एक बड़े, मुख्य तकिया के नीचे रख सकते हैं। जड़ी बूटियों की सुगंध का साँस लेना दबाव को सामान्य करने और भावनात्मक स्थिति में सुधार करने में मदद करता है।

स्ट्रोक की रोकथाम पर एक्यूपंक्चर का भी अच्छा प्रभाव पड़ता है। यह केवल एक विशेषज्ञ द्वारा कई सत्रों में आयोजित किया जाता है। एक स्ट्रोक से उबरने पर इसका अच्छा प्रभाव भी पड़ता है।

एक अन्य विधि - हिरुडोथेरेपी (लीची के साथ उपचार) घनास्त्रता की संभावना को काफी कम कर देता है। एक्यूपंक्चर की तरह, यह केवल एक चिकित्सक द्वारा एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाना चाहिए।

इसके अलावा गर्दन और सिर की मालिश बहुत जरूरी है। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, और इससे मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है।