घर और आराम

प्रकृति पर क्या लेना है - युक्तियाँ और आवश्यक सूची

प्रकृति में वृद्धि या पिकनिक शायद मनोरंजन का सबसे किफायती रूप है। एक नदी या झील के लिए जंगल की यात्रा, आपको बहुत अधिक खर्च के बिना शहर की हलचल से आराम और आराम करने की अनुमति देगा। हालाँकि, बाकी लोगों को सफल होने के लिए और एक कष्टप्रद तिपहिया से अंधेरा नहीं होने के लिए, हर विस्तार पर विचार करें, बहुत अधिक टाइप न करें और कुछ भी न भूलें।

आइटम, उत्पाद और वस्तुएं जो पिकनिक या किराए के लिए आवश्यक हैं, भिन्न हो सकते हैं और उनके प्रकार पर निर्भर करेंगे। आखिरकार, प्रकृति थोड़े समय के लिए जा सकती है, बस टहलने के लिए, एक दिन के लिए या कुछ समय के लिए। बाकी का मुख्य उद्देश्य बच्चों के लिए परिवेश, मछली पकड़ने, खाना पकाने के कबाब, मनोरंजन का निरीक्षण हो सकता है।

प्रकृति में पिकनिक

यदि आप एक छोटे पिकनिक की योजना बना रहे हैं, उदाहरण के लिए, एक पार्क में या जंगल के माध्यम से या नदी के किनारे एक छोटी पैदल दूरी पर, बहुत सारे भोजन और चीजों की आवश्यकता नहीं है। आपको एक बेडस्प्रेड की आवश्यकता होगी, जिस पर आप आराम कर सकते हैं और भोजन और पेय भी खा सकते हैं। भोजन घर के बने सैंडविच और फलों तक सीमित हो सकता है। पानी और पेय लेना सुनिश्चित करें, उदाहरण के लिए, थर्मस में रस या चाय। दोपहर के भोजन को अधिक विविध बनाया जा सकता है, उदाहरण के लिए, पके हुए चिकन या मांस, ताजी सब्जियां, पनीर, स्नैक्स लें। लेकिन याद रखें, इस मामले में, आपको एक और चाकू, व्यंजन और नैपकिन की आवश्यकता होगी।

यदि प्रकृति पर आप पूरे दिन के लिए जाने की योजना बनाते हैं, तो आपको अधिक भोजन और अतिरिक्त चीजों की आवश्यकता होगी।

पिकनिक के लिए क्या खाना बनाना है

प्रकृति की यात्रा के लिए भोजन अलग-अलग ले सकते हैं। मुख्य बात यह है कि यह खराब नहीं होना चाहिए: मेयोनेज़, डेयरी उत्पादों, पाई, केक, आदि के साथ सलाद। उन व्यंजनों के बारे में अधिक पढ़ें जो पिकनिक के लिए तैयार किए जा सकते हैं, आप हमारे प्रकाशनों में से एक में पा सकते हैं। अब हम केवल उन मुख्य उत्पादों पर विचार करते हैं जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है:

  • पानी पीना, पीना। यह खनिज पानी, रस, खाद हो सकता है। ऐसे पेय को फ्रीज करना और उन्हें उत्पादों के साथ मिलाना अच्छा है: इससे लंबे समय तक ताजगी बनी रहेगी। आप उबलते पानी और चाय की थैलियों या स्टिकर में कॉफी के साथ थर्मस भी ले सकते हैं।
  • नमक सॉस, मसाले, वनस्पति तेल, सिरका, चीनी। नमक किसी भी मामले में आवश्यक है, कबाब, सब्जियां, मांस, सलाद के लिए सॉस और मसालों की आवश्यकता होती है। सिरका और तेल सलाद ड्रेसिंग और सब्जियों, चीनी - चाय के लिए उपयोगी होगा।
  • सब्जियां, साग। उन्हें ताजा खाया जा सकता है, सलाद और सैंडविच बनाने के लिए उपयोग किया जाता है, और अंगारों पर भी बेक किया जाता है।
  • फल। वे एक मिठाई या हल्के नाश्ते के रूप में काम करेंगे।
  • रोटी, चिता रोटी, tortillas। मिठाई के लिए - कुकीज़।
  • मांस, मुर्गी पालन, मछली। आप मौके पर अचार बना सकते हैं और पका सकते हैं। यदि आप आग बनाने की योजना नहीं बनाते हैं - तैयार, तला हुआ या बेक किया हुआ।
  • पनीर, सॉसेज, सॉसेज, स्मोक्ड मांस। सैंडविच के लिए अंगारों, चिया और सॉसेज पर खाना पकाने के लिए सॉसेज और वाइनर उपयुक्त हैं।
  • सैंडविच के लिए उत्पाद। यह कटौती की जा सकती है: सामन, उबला हुआ पोर्क; स्प्रेट्स, पनीर पेस्ट, मक्खन।

सलाद और सैंडविच, यह प्रकृति में पकाने के लिए अनुशंसित है। घर पर, आप उनके लिए रिक्त स्थान बना सकते हैं।

एक टोकरी में उत्पादों को परिवहन करना बेहतर होता है: यह न केवल बैग की बहुतायत से अधिक सौंदर्यपूर्ण दिखता है, बल्कि भोजन को नुकसान से भी बचाता है। भोजन परिवहन के लिए एक थर्मो बैग अच्छा है: यह इसे खराब होने से बचाता है।

पिकनिक फूड के अलावा, कुछ अन्य वस्तुओं की आवश्यकता होगी।

चीजों से पिकनिक पर क्या ले जाएं

  • मच्छर से बचाने वाली क्रीम, धूप की कालिमा। यदि जून के अंत में मई की शुरुआत में पिकनिक होती है, तो यह टिक्स के लिए एक उपाय करने के लायक है, क्योंकि इस समय जंगल में उनमें से कई हैं।
  • चाकू। यह एक नहीं बल्कि कई लेने के लायक है।
  • बोतल खोलने वाला। यदि आप शराब पीने की योजना बनाते हैं, तो आपको एक और कॉर्कस्क्रू की आवश्यकता होगी।
  • चॉपिंग बोर्ड। खैर, अगर यह आसान है, प्लास्टिक। आप कुछ भी ले सकते हैं, फिर खाना पकाना तेज होगा।
  • मिट्टी के बरतन। पिकनिक के लिए, एक डिस्पोजेबल बेहतर है। आप प्लास्टिक ले सकते हैं, लेकिन याद रखें, फिर आपको बर्तन धोना होगा। सलाद, कबाब के लिए कप, कांटे, चम्मच, कटोरे मत भूलना, वे प्लास्टिक या लोहे हो सकते हैं। यदि आप सूप या दलिया पकाने की योजना बनाते हैं, तो बर्तन लें।
  • लोहे के चिमटे, कांटा, स्पैटुला। यदि आप सब्जियों या मांस को ग्रिल या ग्रिल पर पकाते हैं तो आपको उनकी आवश्यकता होगी।
  • अंगीठी। यह तह होगा तो बेहतर है। बारबेक्यू की उपस्थिति में, आपको फ्राइंग के लिए डिवाइस की जगह पर देखने की ज़रूरत नहीं है। उस पर जाल और कटार दोनों रखना सुविधाजनक है, इसलिए आप आसानी से लकड़ी का कोयला पर खाना बना सकते हैं।
  • जाल, कटार।
  • लाइटर, माचिस, इग्निशन के लिए साधन, जलाने के लिए कागज.
  • जलाऊ लकड़ी या कोयला। उन्हें ले लो अगर आप एक ऐसे क्षेत्र में आराम करते हैं जहां सूखी शाखाओं को खोजना मुश्किल है या कुछ दिनों पहले भारी बारिश हुई थी।
  • कुल्हाड़ी। लकड़ी काटने के लिए इसकी जरूरत होती है। यदि आप कोयला लेते हैं, तो आपको एक उपकरण की आवश्यकता नहीं होगी।
  • कवर, कालीन।
  • डिस्पोजेबल मेज़पोश।
  • तौलिए, नैपकिन।
  • तह फर्नीचर। आप बिना कुर्सियों और टेबल को फोल्ड कर सकते हैं, लेकिन अगर आपके पास वे हैं और आप उन्हें अपने साथ ले जा सकते हैं, तो उन्हें लेना सुनिश्चित करें। इस तरह के फर्नीचर के साथ, बाकी जितना संभव हो उतना आरामदायक होगा।
  • पानी की प्रक्रिया करें। यह थोड़ा और अधिक लेने के लायक है, खासकर अगर पास में कोई जलाशय नहीं है।
  • गीले पोंछे, टॉयलेट पेपर, साबुन। लड़कियां दर्पण और कंघी के साथ हस्तक्षेप नहीं करेंगी।
  • समुद्र तट तौलिया। बाकी पानी की योजना बनाने पर यह लगेगा।
  • स्विमिंग सूट, तैराकी चड्डी। वे न केवल पानी के पास आराम करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं, बल्कि धूप सेंकने के लिए भी, उदाहरण के लिए, वन समाशोधन में।
  • मस्ती के लिए चीजें। प्रकृति में गर्मियों में पिकनिक के लिए दिलचस्प और मजेदार होने के लिए, मनोरंजन का ख्याल रखें। इसके लिए, एक बॉल, मैप्स, रैकेट, एक गिटार, एक रेडियो या बैटरी के साथ एक टेप रिकॉर्डर, मछली पकड़ने की छड़, एक कैमरा, एक कैमरा और एक एयर गद्दा उपयोगी हो सकता है।
  • बच्चों के लिए खिलौने। ताकि बच्चे ऊब न जाएं और घर के लिए पूछना शुरू न करें, अपने अवकाश के बारे में सोचें। उनके लिए, आप पतंग ले सकते हैं, रस्सी कूद सकते हैं, हुप्स कर सकते हैं, साबुन के बुलबुले, बाल्टियाँ, फावड़ियों, मोल्ड्स, inflatable सर्कल, रंग भरने वाली किताबें, बोर्ड गेम खेल सकते हैं।
  • गर्म कपड़े। शाम को शहर के बाहर ठंडक हो सकती है।
  • कचरा बैग।

यदि आप उपरोक्त के अलावा, एक दिन से अधिक समय के लिए छुट्टी की योजना बना रहे हैं, तो आपको इसकी आवश्यकता होगी:

  • टेंट,
  • सब कुछ आपको सोने की ज़रूरत है - तकिए, कंबल, चादर, कंबल - यह नींद की थैलियों को बदल देगा,
  • पर्यटक की खाल या हवाई गद्दे - वे पारंपरिक लोगों को बदल देंगे।

आपको कुछ छोटी चीजों की भी आवश्यकता हो सकती है:

  • रेनकोट,
  • रस्सी - आप उस पर कपड़े सुखा सकते हैं या चंदवा बनाने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं,
  • निर्माण फिल्म - एक ही चंदवा के निर्माण के लिए उपयोगी,
  • हटाने योग्य और गर्म कपड़े,
  • टॉर्च - अधिमानतः शक्तिशाली और साधारण
  • टूथब्रश
  • रेजर,
  • टूथपेस्ट
  • धागा और सुई।

उत्पादों की प्रस्तावित सूची में विविधता अभी भी डिब्बाबंद हो सकती है।

हाइक पर क्या लेना है

यदि आप लंबी यात्रा पर नहीं जा रहे हैं, तो आपको अपने आप को न्यूनतम चीजों तक सीमित रखना चाहिए, क्योंकि आपको उन्हें ले जाना होगा। सबसे पहले, भोजन का ख्याल रखें। एक छोटी यात्रा के लिए सबसे अच्छा विकल्प सैंडविच है। यह उनके लिए सब्जियां जोड़ने के लायक है, फल और कुकीज़ मिठाई के लिए उपयुक्त हैं। इसके अलावा, बैकपैक, आरामदायक जूते और टोपी, साथ ही पीने के पानी की आवश्यकता होगी।

लंबी यात्रा के लिए आपको सावधानीपूर्वक तैयारी करने की आवश्यकता है। चीजों को इकट्ठा करते समय, मार्ग और मौसम की स्थिति की जटिलता पर विचार करें: यह इस पर निर्भर करेगा, कि क्या यह गर्म कपड़ों के साथ स्टॉक करने लायक है या आप प्रकाश यात्रा कर सकते हैं। अभियान के प्रतिभागियों के साथ चर्चा करें, जो लेगा वही नहीं लेगा। किसी भी चीज की जरूरत के मामले में:

  • बैग। यह विशाल और आरामदायक होना चाहिए। इष्टतम बैकपैक 50 से 70 लीटर तक है, मजबूत पुरुषों के लिए 100 लीटर तक। यह घने मजबूत कपड़े से बना होना चाहिए, इसके बेल्ट को सुरक्षित रूप से संलग्न किया जाना चाहिए।
  • टेंट, स्लीपिंग बैग, करमाट। यदि आप रात भर की बढ़ोतरी की योजना बना रहे हैं तो उनकी आवश्यकता है। ये चीजें बाकी लोगों को यथासंभव आरामदायक बनाएंगी।
  • चाकू, कुल्हाड़ी, लाइटर या माचिस। माचिस को सील कर देना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक पैकेज में लपेटें और टेप लपेटें।
  • टॉर्च। माथे लेना बेहतर है।
  • कपड़ा। आपको एक जोड़ी अंडरवियर या थर्मल अंडरवियर, तीन या चार जोड़े मोजे, एक गर्म स्वेटर, टी-शर्ट की एक जोड़ी, शॉर्ट्स, एक हुड के साथ स्वेटशर्ट, एक टोपी, एक विंडब्रेकर, जींस, स्नीकर्स, सैंडल, नाइटवियर, एक स्विमिंग सूट या स्विमिंग चड्डी - की आवश्यकता हो सकती है मार्ग तैराकी के लिए उपयुक्त जलाशयों में आएगा।
  • puffball.
  • स्वच्छता की वस्तु - टॉयलेट पेपर, वेट वाइप्स, साबुन, टूथपेस्ट, ब्रश, हाइजीनिक लिपस्टिक।
  • आईना कंघी।
  • तौलिया।
  • मछली पकड़ने की छड़ी
  • कीट से बचाने वाली क्रीम, सनस्क्रीन.
  • पैसा और पासपोर्ट। उन्हें सीलबंद बैग में पैक करना सुनिश्चित करें।

डेरा डाले हुए बर्तन

अभियान में, जो एक दिन से अधिक चलेगा, आपको डिस्पोजेबल व्यंजन नहीं लेना चाहिए। बेहतर है कि धातु या प्लास्टिक लें। आपको प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक चम्मच, एक कटोरी और एक कप की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, एक या दो बड़े आम कटोरे उपयोगी हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, सलाद के लिए, केतली या बर्तन, एक फ्राइंग पैन। ऐसे व्यंजनों की मात्रा और मात्रा को समूह के आकार के आधार पर चुना जाना चाहिए। इसके अलावा, प्रत्येक में दो लीटर की प्लास्टिक की बोतल होनी चाहिए: यह किसी भी समय पानी की आपूर्ति को फिर से भरने की अनुमति देगा।

भोजन से बढ़ोतरी में क्या लेना है

भोजन से बाहर बढ़ोतरी करने के बारे में निर्णय लेने से पहले, मार्ग की जांच करें और पता करें कि क्या आप खरीदारी के रास्ते में होंगे। यदि हां, तो आप कम उत्पाद ले सकते हैं। यदि अभियान आबादी वाले क्षेत्रों से दूर होगा, तो भोजन पर अच्छी तरह से स्टॉक करना आवश्यक होगा ताकि यह पूरी यात्रा के लिए पर्याप्त हो।

हाइक के लिए सबसे अच्छा भोजन डिब्बाबंद भोजन है। ताकत बहाल करने के लिए अनाज की मदद करेगा। इसके अलावा, आप पास्ता, छोटे कच्चे आलू, सब्जियां, सूखे या सूखे मांस, सूखे मशरूम, मिल्क पाउडर, बीन्स, मूसली, कॉफी, चाय की पत्ती, नट्स, सूखे मेवे, कुकीज़, पटाखे अपने साथ ले जा सकते हैं। एक बैकपैक नमक, मसाले, वनस्पति तेल में डालना सुनिश्चित करें। ब्रेड, ब्रेड क्रम्ब्स या ब्रेड को बदलें। यदि यात्रा गर्म मौसम में नहीं होगी, तो आप चॉकलेट भी प्राप्त कर सकते हैं। पास्ता और अनाज को नम होने से रोकने के लिए, उन्हें प्लास्टिक की बोतलों में स्थानांतरित करें।

बच्चों के साथ शिविर लगाना आवश्यक है

बच्चों के लिए, यात्रा एक रोमांचक रोमांच होगा। बच्चों के लिए यह एक बोझ नहीं था, ध्यान से मार्ग का चयन करें और बढ़ोतरी की अवधि निर्धारित करें। छोटे बच्चों की लंबी यात्रा में लेने लायक नहीं है। यदि आप पहली बार किसी कैम्पिंग ट्रिप पर जा रहे हैं, तो एक, अधिकतम दो दिन, और साधारण मार्गों का चयन करें। समय के साथ, लंबी पैदल यात्रा की अवधि और कठिनाई बढ़ सकती है।

बच्चों को लेकर क्या करें

सामान्य तौर पर, बच्चे को एक वयस्क के रूप में लगभग उसी की आवश्यकता होती है। इसमें एक अलग स्लीपिंग बैग, एक गलीचा और व्यंजन होना चाहिए। बहुत छोटे बच्चों के लिए, डायपर, पुराने वाले - एक बर्तन लें। अपने बच्चे के लिए एक छोटा सा बैग लें: वह टीम के एक हिस्से की तरह महसूस करेगा। ध्यान रखना और बच्चों की फुरसत। इसके लिए कम से कम खिलौनों का एक न्यूनतम सेट - पेंसिल, नोटबुक, बॉल, फ्रिसबी, दूरबीन, रेत सेट की आवश्यकता होती है।

बच्चे के लिए भोजन

चूंकि बच्चों को ताजी हवा में एक उत्कृष्ट भूख होती है, इसलिए उनके लिए अतिरिक्त उत्पाद लें जो वे रास्ते में खा सकते हैं। यह हल्का और उच्च कैलोरी वाला भोजन होना चाहिए, जो जल्दी से पर्याप्त रूप से प्राप्त कर सकता है, उदाहरण के लिए, खजूर, नट्स, किशमिश, डोनट्स, स्ट्रॉ, सूखे खुबानी, गोज़िनकी। इस तरह के उत्पादों को यात्रा के दिनों की संख्या में विभाजित किया जा सकता है और हर दिन एक बच्चे को ऐसे भोजन का एक बैग दिया जा सकता है।

ट्रेकिंग और पिकनिक के लिए फर्स्ट एड किट

प्रकृति में, चीजें अलग-अलग हो सकती हैं, चोटों, पेट की समस्याओं, सिरदर्द से कोई भी प्रतिरक्षा नहीं करता है, इसलिए जब एक शिविर यात्रा पर जा रहे हों या पिकनिक हो, तो प्राथमिक चिकित्सा किट लगाना सुनिश्चित करें।

इसे निम्नानुसार पूरा करने की सिफारिश की गई है:

  • panthenol - यह जलने के लिए गर्मियों में सबसे अच्छा प्राथमिक उपचार है।
  • दर्द निवारक.
  • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल एजेंटों - जहर, दस्त, नाराज़गी से।
  • पट्टी, पैच, पेरोक्साइड, कपास ऊन, आयोडीन, शराब, शानदार हरा, टो।
  • Antipyretics।
  • ठंड से बचाव के उपाय - यदि बाकी एक दिन से अधिक चलेगा; नाक की बूंदें, कान, एंटीवायरल ड्रग्स।
  • मतलब, कीड़े के काटने के बाद खुजली और सूजन से राहत।

आप अन्य दवाओं को एक शिविर यात्रा पर या पिकनिक पर ले जा सकते हैं, खासकर यदि ऐसे लोग हैं जो किसी भी बीमारी से पीड़ित हैं। यदि आप एक बच्चे के साथ आराम कर रहे हैं, तो बच्चों के साधन के साथ प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरा करें।