स्वास्थ्य

शरीर के सुपरकोलिंग - संकेत, प्राथमिक चिकित्सा, रोकथाम

किसी व्यक्ति पर ठंड के लंबे समय तक संपर्क से महत्वपूर्ण कार्यों का विघटन हो सकता है, शरीर के सामान्य हाइपोथर्मिया, जिसमें शरीर का तापमान महत्वपूर्ण मूल्यों तक गिर सकता है। हाइपोथर्मिया क्या है? पीड़ित को प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान करें और ऐसी स्थितियों से कैसे बचें? ये ऐसे सवाल हैं जिनका जवाब हम आज देने की कोशिश करेंगे।

शरीर का सामान्य हाइपोथर्मिया क्या है?

कुछ का मानना ​​है कि हाइपोथर्मिया तब होता है जब शरीर का तापमान शून्य हो जाता है। हालाँकि, यह राय गलत है। हाइपोथर्मिया जब होता है शरीर का तापमान शारीरिक मानक से नीचे चला जाता है, वह है - 340 से नीचे। डॉक्टर इस घटना को कहते हैं हीपोथेरमीया.
मानव शरीर के लिए सामान्य रूप से सभी प्रक्रियाओं और कार्यों (उदाहरण के लिए, चयापचय) के लिए, शरीर का आंतरिक तापमान 350 से कम नहीं होना चाहिए। थर्मोरेग्यूलेशन के तंत्र के लिए धन्यवाद, मानव शरीर शरीर 36.5 -37.50 डिग्री के निरंतर स्तर पर अपना तापमान बनाए रखता है.
हालांकि, लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहने से यह जैविक तंत्र विफल हो सकता है, और मानव शरीर खोई हुई गर्मी को फिर से भरने में सक्षम नहीं होगा। यह ऐसे क्षण में होता है जब शरीर का आंतरिक तापमान गिरने लगता है।

हाइपोथर्मिया के मुख्य कारण:

  • गीले कपड़ों में 100 डिग्री सेल्सियस से नीचे के तापमान के साथ हवा में लंबे समय तक रहना;
  • बड़ी मात्रा में ठंडे तरल का उपयोग;
  • ठंडे पानी में स्नान, जहां शरीर हवा की तुलना में 25 गुना तेजी से अपनी गर्मी खो देता है;
  • बड़ी मात्रा में ठंडे रक्त और उसके घटकों का आधान;
  • लंबे समय तक ठंडे तापमान के लिए मानव जोखिम।

शरीर का सामान्य हाइपोथर्मिया छोटे बच्चों के लिए, बुजुर्ग, शारीरिक रूप से थके हुए, स्थिर, बेहोश लोग। रोग का पाठ्यक्रम आगे चलकर हवा के मौसम, उच्च वायु आर्द्रता, नम कपड़े, थकान, शारीरिक चोटों और नशीले पदार्थों से पीड़ित लोगों द्वारा बढ़ जाता है।

हाइपोथर्मिया के लक्षण

सामान्य हाइपोथर्मिया में विकास के तीन चरण होते हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं:

हाइपोथर्मिया की आसान डिग्री - शरीर का तापमान 32-340 डिग्री सेल्सियस तक गिर गया, सामान्य सीमा के भीतर रक्तचाप। फ्रॉस्टबाइट विकसित हो सकता है।
मुख्य लक्षण:

  • विस्मृति;
  • मोशन अजीबता;
  • फजी भाषण;
  • सिहरना;
  • चेतना का आवरण;
  • तेजी से पल्स;
  • पीली त्वचा;
  • उदासीनता।

हाइपोथर्मिया शरीर मध्यम तापमान को 29 डिग्री सेल्सियस तक कम करके विशेषता। इसके अलावा, एक धीमी नाड़ी (प्रति मिनट 50 बीट तक) है। श्वास दुर्लभ और उथली हो जाती है, रक्तचाप कम हो जाता है। गंभीरता के विभिन्न डिग्री के फ्रॉस्टबाइट भी हो सकते हैं।
हाइपोथर्मिया के मुख्य लक्षण मध्यम हैं:

  • गतिहीनता (मूर्खता);
  • नीली त्वचा;
  • भटकाव;
  • कमजोर पल्स;
  • अतालता;
  • स्मृति हानि;
  • अत्यधिक मांसपेशियों में तनाव के कारण कंपकंपी;
  • उनींदापन (इस राज्य में नींद पूरी तरह से निषिद्ध है)।

गंभीर हाइपोथर्मिया - शरीर का तापमान 290 सी से नीचे गिर गया। एक धीमा पल्स (36 बीट प्रति मिनट से कम) है, चेतना का नुकसान। गंभीर शीतदंश वाले क्षेत्र विकसित होते हैं। ऐसा राज्य जीवन के लिए खतरा है।
गंभीर हाइपोथर्मिया, लक्षण:

  • धीमी नाड़ी और श्वसन;
  • दिल की विफलता;
  • उल्टी और मतली;
  • बढ़ी हुई पुतलियाँ;
  • आक्षेप,
  • रक्तचाप में कमी;
  • सामान्य मस्तिष्क समारोह की समाप्ति।

हाइपोथर्मिया के लिए प्राथमिक चिकित्सा

हाइपोथर्मिया के लिए प्राथमिक चिकित्सा मानव शरीर पर ठंड के प्रभाव को पूरी तरह से रोकना है। और फिर:

  • यदि पीड़ित को हाइपोथर्मिया के लक्षण हैं, तो सबसे पहले यह आवश्यक है गर्म कमरे में रखें और गर्म हो जाओ;
  • पीड़ित के साथ आप की जरूरत है अपने जूते और ठंडे कपड़े उतारो;
  • यदि किसी व्यक्ति को पैर की उंगलियों और हाथों को अच्छी तरह से ठंडा होता है शराब के साथ सिक्त कपड़े से उन्हें रगड़ें;
  • फिर दृढ़ता से शरीर के जमे हुए हिस्सों को गर्म पानी में रखा जाना चाहिए। पानी का तापमान धीरे-धीरे 37 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ाया जाना चाहिए। इस प्रक्रिया को आपको आधे घंटे से ज्यादा नहीं करना चाहिए।
  • फिर एक नैपकिन के साथ जमे हुए क्षेत्रों को रगड़ेंजब तक संवेदनशीलता उनके पास नहीं लौटती;
  • क्षतिग्रस्त त्वचा पर एक बाँझ सूखी ड्रेसिंग लागू करें और पीड़ित को कंबल से अच्छी तरह से लपेटें;
  • यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि रक्तस्राव से बचने के लिए त्वचा के शीतदंश वाले क्षेत्र स्थिर होते हैं;
  • पीड़ित को दे दो दूध या चाय पीते हैं। गर्म तरल पदार्थ रक्त परिसंचरण को बहाल करने में मदद करेगा, साथ ही साथ शरीर को लापता गर्मी से भर देगा;
  • यदि पीड़ित बेहोश है, तो कोई नाड़ी महसूस नहीं की जा सकती है, कृत्रिम श्वसन और अप्रत्यक्ष हृदय की मालिश करें.

जब overcooling सख्त वर्जित है:

  • मादक पेय पीना;
  • सक्रिय रूप से आगे बढ़ें;
  • वार्मिंग के लिए गर्म बोतलों का उपयोग करें;
  • गर्म स्नान या स्नान करें।

प्राथमिक उपचार के बाद, पीड़ित को अस्पताल ले जाना चाहिए, भले ही उसकी हालत, पहली नज़र में, काफी सुधार हुआ है। हाइपोथर्मिया के परिणाम हो सकते हैं जो केवल एक डॉक्टर सही ढंग से निर्धारित कर सकता है।

खतरे से बचें! हाइपोथर्मिया की रोकथाम के लिए नियम

  • ठंड में धूम्रपान न करें - निकोटीन रक्त परिसंचरण का उल्लंघन करता है;
  • बर्फ से अपनी प्यास बुझाने की जरूरत नहीं, बर्फ या ठंडा पानी;
  • शराब का दुरुपयोग न करें - नशे में होने के दौरान, हाइपोथर्मिया के पहले लक्षणों को पहचानना मुश्किल है;
  • अगर बाहर ठंड है, आपको एक स्कार्फ, मिट्टेंस और हेडगियर के बिना नहीं चलना चाहिए;
  • ठंडा होने से पहले, शरीर के क्षेत्रों को खोलें एक विशेष क्रीम के साथ तेल;
  • ठंड के मौसम में ढीले कपड़े पहनें। इस तरह से पोशाक को याद रखें कि कपड़े की परतों के बीच एक हवा का अंतर है, जो पूरी तरह से गर्मी को बरकरार रखता है। यह वांछनीय है कि बाहरी वस्त्र गीला नहीं है;
  • यदि आपको लगता है कि आपके अंग बहुत ठंडे हैं, तुरंत गर्म कमरे में प्रवेश करें और गर्म रखें;
  • कोशिश करें कि यह हवा में न हो - इसका सीधा प्रभाव तेजी से ठंड में योगदान देता है;
  • ठंड के मौसम में तंग जूते न पहनें;
  • ठंढ में जाने से पहले आपको अच्छी तरह से खाना चाहिए, ताकि आपका शरीर ऊर्जा से समृद्ध हो;
  • ठंड में धातु के गहने न पहनें (झुमके, चेन, अंगूठियां);
  • गीले बालों के साथ बाहर न चलेंठंड के मौसम में;
  • आपके पास एक लंबी सैर है, फिर गर्म चाय के साथ थर्मस लें, बदली mittens और मोजे;
  • यदि आपके पैर बहुत ठंडे हैं, गली में उनके जूते मत उतारो। यदि आपके अंग सूज गए हैं, तो आप फिर से अपने जूते नहीं डाल पाएंगे;
  • ठंड में चलने के बाद सुनिश्चित करें कि आपके शरीर पर कोई शीतदंश न हो.